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テキサスホールデム ラスベガス5·25“青衿之志,履践致远”朋辈团体心理辅导活动顺利结束会

时间:2023-06-07作者:点击数:


为提高大学生的心理素质和应对挫折的能力,培养大学生对国家和民族的认同感。テキサスホールデム ラスベガス于5月25日至5月31日在学校操场举办朋辈团体心理辅导活动。本次活动由书院学生心理健康中心梁冀宁组织,书院学生心理朋辈辅导员与2022级全体本科生参加。

活动以团队建设、心理素质训练、情绪管理等为主要内容,通过互动游戏、分享交流等形式,帮助学生们认识自己,提高自我调适能力,增强团队协作精神。心理朋辈辅导员通过一系列轻松有趣的团队游戏,帮助同学们建立信任,增进彼此了解,学会倾听、表达和关爱。在心理素质训练环节,同学们进行了呼吸放松、冥想等练习,以减轻压力,提高专注力。在情绪管理环节,同学们被分成若干小组,通过分组答题,增进彼此之间的了解和信任,提高团队凝聚力。

通过参与本次朋辈团体心理辅导活动,同学们学到了许多心理健康知识和实用技巧,相信大家会将所学运用到生活中,努力提升自己的心理素质,为个人成长和团队合作贡献力量。

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